ष्क विकार है,

What is Addiction?
Addiction is a chronic brain disorder characterized by compulsive seeking and use of substances or behaviors despite negative consequences.

🌿 प्रस्तावना

एक डॉक्टर की अंतिम सलाह  

35 वर्षों की सेवा के बाद, एक डॉक्टर ने कहा:

> “मेरे पास केवल एक वर्ष का अनुभव है—35 बार दोहराया।”  

> “जीवन केवल एक बार मिलता है।”  

> “मन ही शिकार है—और वही उपचारक भी।”

वह कह रहे थे:  

स्थायी समाधान है—स्वयं की अनुभूति।

🧠 लत: एक अपहृत मन

विज्ञान भी यही कहता है:

– बेसल गैंग्लिया → इनाम की लालसा  

– एमिगडाला → तनाव और बेचैनी  

– प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स → कमजोर होकर नियंत्रण खो देता है

लत मस्तिष्क को बदल देती है।  

लेकिन जागरूक मन इसे ठीक कर सकता है।

🌍 वातावरण और इच्छा

लत की शुरुआत होती है:

– एक दृश्य, एक गंध, एक अकेलापन  

– इच्छा अवसर खोजती है  

– दोहराव अनुष्ठान बनता है  

– अनुष्ठान पहचान बन जाती है

मन सवाल करना बंद कर देता है।  

सुख एक जाल बन जाता है।

🤝 डॉक्टर का सत्य

> “सहानुभूति, प्रेम, मदद, साझा करना—और 100% जुड़ाव।”  

> “यही रास्ता है।”

यह कोई तकनीक नहीं है।  

यह मानवीय जुड़ाव है।

🔥 हमारी सोच

लत एक दर्पण है। यह दिखाती है:

– समाज में क्या कमी है  

– आत्मा क्या चाहती है  

– मन क्या जीत सकता है

कोई भी व्यक्ति असंभव नहीं है।  

लेकिन सुधार भीतर से आना चाहिए।

आइए ऐसे समुदाय बनाएं जहाँ:

✅ सहानुभूति हो, निर्णय नहीं  

✅ उद्देश्य हो, केवल सुख नहीं  

✅ जुड़ाव हो, अलगाव नहीं